Idioma:
Español
Fecha:
Subida:
2017-05-13T00:00:00+02:00
Duración:
4m 49s
Lugar:
Videotutoriales
Visitas:
3.514 visitas
Abdominal Bracing II
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Propietarios
Pedro Angel Lopez Miñarro
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Serie: Módulo 3 (+información)
MOOC - Acondicionamiento muscular abdominal y lumbar
Canales
Encorvamiento del tronco
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Canales
Encorvamiento del tronco (Propuesta McGill)
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Canales
Encorvamiento del tronco con giro
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Canales
Encorvamiento del tronco I
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Canales
Encorvamiento del tronco II
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Canales
Incorporación del tronco
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Conociendo más de la incorporación del tronco
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Elevación bilateral de piernas decúbito supino
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Puente ventral (Bridge)
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Plancha ventral en balón
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Canales
Plancha ventral en BOSU
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Canales
Isometric side support (Puente lateral isométrico)
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