Gestor: Pedro Angel Lopez Miñarro
Fecha: 11/05/2017
Módulo 3
MOOC - Acondicionamiento muscular abdominal y lumbar
Orden
Buscar
29 elementos encontrados
Inicio: 12 May 2017 00:00
682 reproducciones
682 reproducciones
Conociendo más de la incorporación del tronco
7' 57"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 09 Sep 2009 00:00
1.216 reproducciones
1.216 reproducciones
Elevación bilateral de piernas decúbito supino
1' 33"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 03 May 2017 00:00
669 reproducciones
669 reproducciones
Flexión de caderas
3' 30"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 09 Sep 2009 00:00
2.443 reproducciones
2.443 reproducciones
Puente ventral (Bridge)
3' 16"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 31 May 2017 00:00
1.680 reproducciones
1.680 reproducciones
Plancha ventral I
6' 28"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 31 May 2017 00:00
530 reproducciones
530 reproducciones
Plancha ventral II
7' 03"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 02 Jun 2017 00:00
826 reproducciones
826 reproducciones
Plancha ventral en balón
4' 19"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 31 May 2017 00:00
707 reproducciones
707 reproducciones
Plancha ventral en BOSU
4' 07"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 09 Sep 2009 00:00
1.573 reproducciones
1.573 reproducciones
Isometric side support (Puente lateral isométrico)
4' 23"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal
Inicio: 01 Jul 2017 00:00
285 reproducciones
285 reproducciones
Aprendiendo la plancha lateral
4' 03"
Tutorial práctico Módulo 3 MOOC Acondicionamiento muscular abdominal