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Buenos días, de nuevo, por favor, que me acompañan en la Mesa doña María Espinosa verano y doña Cristina Méndez Martínez. En primer lugar, va a defender el poste, Madrid, doña María Espinosa -perdona su trabajo titulado. Aspectos psicosociales durante el clima. Buenos días, primero de todos. Muchas gracias a la organización de la jornada, a mi compañera con la que he realizado el trabajo. En otro tutora y de conversar, la palabra antimateria significa peldaño o escalón y es el periodo de transición. Entre la etapa reproductiva y la no reproductiva, que comprende la primera causa, la menopausia y la menopausia, según la ONU, la menopausia es el cese permanente de la Administración. Tras un periodo de 12 meses ya menos REA el síndrome climático son una serie de síntomas y manifestaciones que ocurren durante esta etapa y pueden afectar tanto en el ámbito psicológico como somático o auguro. Genital va a realizar ese trabajo, hemos realizado una revisión bibliográfica, por diferente únicamente en base de datos, he volado usando la palabra clave Climate ario mujer y menstruación. El objetivo general era, pero no era abordar los aspectos psicosociales que afectan al bienestar de las mujeres. Durante esta etapa, con 3 objetivos específicos, que son examinar el impacto psicológico del clima de la mujer es investigar cómo afectan los tradicionales de género durante todo momentos, y describir las distintas intervenciones a realizar en el apoyo psicológico. Los resultados obtenidos nos han indicado que ETA que esta etapa se considerado una gran vulnerabilidad debida que lo factores hormonales social, sociofamiliares y culturales, pueden afectar a la salud mental de las mujeres. Entre las principales alteraciones psicológicas, nos encontramos con la depresión que afecta a un tercio de esta población; la ansiedad que puede afectar al 51 por 100 de la mujer o alteraciones en la última gen debido en parte al miedo de la pérdida de la pareja y también en etapas. Se produce una disminución tanto de la concentración como de la memoria, respeto a los factores sociales. Encima de ello, suele coincidir con la etapa en la que los hijos de género hogar, provocando el síndrome del nido vacío que puede ocasionar sentimiento de pérdida especialmente en aquellas mujeres que han dedicado su vida a la maternidad, además, el desempleo, el bajo nivel educativo o la sobrecarga de responsabilidades, también provoca un aumento de los síntomas para mejorar eta experiencia tan importante y el apoyo de alguien cercano como el cuidado personal, por lo que es necesario que estas mujeres sepan sobre tenga y tengan información. Sobre la nueva etapa que van a vivir la intervención y podemos dividirla. En 2 grandes grupo. El farmacológico que cuenta con la terapia hormonal, sustitutiva o THC. Ese es el tratamiento que todos han dado durante los últimos año para aliviar los síntomas de la menopausia y la no farmacológica donde contamos por el apoyo psicológico, ya sea individual o grupal de tipo cognitivo; conductual, para tratar síntomas de la ansiedad y la represión. La educación para la salud, ya que en todo momento las mujeres tienden a dejar su cuidado en un segundo plano y la tercera complementaria, como la, como la meditación, el yoga o la acupuntura, que pueden ayudar al manejo de electores, al igual que la buena alimentación y el ejercicio físico, a raíz de otros resultados hemos podido observar que aquellas mujeres con un con un buen empleo tienen menos síntoma que aquella con una sobrecarga laboral o empleo desfavorable. Asimismo, aquellas mujeres que han tenido antecedentes de depresión es probable que vuelvan a sufrir. Durante esta etapa para balear todos estos síntomas lo tuyo se ponen de acuerdo en que la intervención antes mencionada, son efectivas en mayor o menor medida, haciendo especial hincapié en la terapia, en la intervención psicológica, que ha demostrado mejorar tanto síntomas físicos como emocionales. Respecto a la intervención educativa, se es muy importante que las mujeres tengan conocimiento sobre su higiene, sexualidad fisión, fisiología anatomía, para que puedan tomar decisiones informadas con toda esta información, hemos llegado a la siguiente conclusión. Primero, que existe una estrecha, un estrecho vínculo entre las síntesis de hormonas y los síntomas psicológicos segundo, que encima debió estar altamente influenciado por el ambiente, eso, el ambiente sociocultural que tienen esta mujer y la sobrecarga laboral, y por último, que la THC se demostró tener una eficacia bastante limitada, prefiriendo usar el la psicoterapia o la educación sanitaria. Esto ha sido todo. Muchas gracias por su atención. Muchas gracias. Marian, a continuación toma la palabra doña Cristina Méndez Martínez, y va a presentar su trabajo. Trastornos del sueño en el clima. Con el permiso del tribunal, buenos días, hecho público. En primer lugar, agradecer a la organización de esta jornada, a los distintos tutores, y a mi compañera, por la realización de este trabajo. Se trabajo bueno en motivo de elección de dar visibilidad a un problema que afecta a alrededor de 4.000.000 de mujeres en todo el mundo, y es otro lado del sueño durante qué materia. En cuanto al tipo de trabajo, hemos realizado una revisión biográfica, el tipo efectivo viva, donde se han consultado distintas bases de datos y distintas página oficial enseña Palme, cielo y Organización Mundial de la Salud, entre otras materia es equivalente o consta desde la primera pagos, se ha tramitado o menopausia en el Senado, en distintas fases, con distintas sintomatología, y hay líneas metodología y está marcada por profundo cambio, hormona cafetal cafetal, universal, aspecto a lo que la mujer, en cuanto a encontrar un objetivo, el principal objetivo ha sido el perdón. El principal objetivo ha sido analizar distinto trato, tono que afectan, fueron. Ha sido analizado tranquila, señora Aguilar que lo sabéis, hacen muy bien, pero en principio el principal objetivo ha seguir al analizar el total de enseñanza que materia, así como su coste, causas distintas, consecuencias y la forma de abordaje en cuanto el objetivo de forma más específica en abordado, conoce la alteración del sueño más frecuente, identificar los principales factores hormonales psicosociales, ponente, analizar el impacto de tacha, tono en la calidad de vida de la mujer y describir tanto terapias, cuáles son las terapias para poder la estrategia terapéutica para la prevención. En cuanto al resultado lo pudimos a Podemos ver que los autónomos del sueño más frecuente en esta etapa era inicialmente el insomnio donde se ha vinculado a un descenso, a nivel de progesterona aún mayor aumento de ofertar ese poco nocturno sello de la unidad del sueño, la cual se se equiparaba basa, se atrás la menopausia, la mujer es ir a la ineficiencia, que nombre luego el síndrome tiene inquieta, y finalmente, los sofocón nocturno en cuanto a factores predisponentes también pudimos ver que no solamente repercute a lo que es descanso nocturno, sino también a una mayor edad o mayor índice de masa corporal. También los niveles de la hormona como serotonina progesterona, lactógeno y otro opina, incidía directamente otro factor de sueño a partir de aparte del sueño, aumenta el riesgo de sufrir ansiedad, depresión, obesidad y otra enfermedad y enfermedad cardiovascular. También pudimos ver cada tratamiento disponibles otro de los documentos disponible, diferenciando farmacológico y terapia no farmacológica. La mejor forma de abordaje era combinar ambas en cuanto al tratamiento farmacológico de taka hipnóticos ante antidepresivo y terapia hormonal, sustitutiva; la peor manera sustitutiva de forma personalizada, y en cuanto a no farmacológico la terapia cognitivo conductual, una buena higiene del sueño, una correcta alimentación realiza el ejercicio diariamente. Tras este análisis pudimos concluir que primero lo cambió la le afecta de forma general la de la mujer, que las alteraciones más frecuentes son insomnio, añade sueño. Sofá síndrome pídase, inquietas, hizo poco nocturno que una disminución en los valores de techo ajenos progesterona, además de una edad avanzada y un alto índice de masa corporal, son principales factores que alteran los patrones de sueño que toca. Durante el señor se relacionan directamente con alteración en el metabolismo y el aumento de sufrir otras enfermedades como cardiovascular y que la mejor terapia. La mejor forma de abordar estos problemas es la combinación de intervenciones farmacológica y no farmacológica siguiente QR. Podemos país ver, la vibración, ha sido consultada y finalmente, pues, concluir con que de forma más concreta los profesionales de enfermería, que destacar que nuestro papel no solamente esté de acompañar y detectar, sino también el de educar y promover el autocuidado, en la salud de la mujer, para llevar una mejor calidad de vida y muchas gracias. Muchas gracias, chicas, enhorabuena, enhorabuena por el trabajo que ha realizado y por la presentación que no sufren los nervios, el que nos enfrenta al problema, entonces ya lleva su centro en in hecho, en-quería mencionar una cosa antes de realizarle la pregunta, no nos están viendo en el timing, aproximadamente, es unas 750 personas, así que enhorabuena por el alcance que estamos teniendo. Hay una persona, el aforo quiere realizar alguna pregunta. Venga Sátur. En segundo lugar, yo soy una de las personas que vuelva a pasar hacia ese oficio con dignidad, han hecho que a día de hoy nuestro entorno social, nuestra educación entre al proyecto del principio son datos y no existieran y la sociedad está y es que la mujer, cuando llega a ser legal, de ser visible, por su aspecto sexual y por su afecto donde un toro no había o no digo, tenemos que tener la valentía de una hora, parece que quedan muy bien, que le sobran pero que tiene su miga. Contar con sus entornos familiares o iba a ella, y con su entorno del punto del desarrollo y como dentro de la sociedad atención sexual, se dotan, no se involucra en la anterior, porque vengo cuando un trazo almacén religiosa sintonía, 3 hijos sean es importante, pero, créanme, se sigue incidiendo en la carga y apoyo el sostén para el entorno familias quien cociente siendo violador el tintero, su ancestro o vienen a defender y espero tu sigue teniendo en sus necesidades. No digo que mi enhorabuena comenzado por ende también se ha tocado, vieron que hacía falta abrir y quieren que tenemos que seguir avanzando. La definiría como alférez. Viene dado y también las plagas. Si hay mucho barrios y muchos apellidos, con el suelo dedico o dónde llega a cabo, pero también la del dopaje, pero la buena los pillan. Muchísimas gracias. Yo tenía una preguntas pero bueno ahí no me voy a lanzar en haría. Con respecto a tu trabajo de los aspectos psicosociales, en el clima anterior hemos hablado de la terapia farmacológica y la no farmacológica, siempre tenemos la la tendencia a utilizar de manera general la farmacoterapia, y en este caso nos habéis hablado de la terapia hormonal sustitutiva -Mali, en el trabajo indica es que los riesgos superan a los beneficios. No puede decir cuáles son esos riesgos, por favor, y en los artículo que buscamos no nos mencionaban como tal cual eran los riesgos. Entonces habría que investigar más a fondo, pero ya no nos daba sí entero. No, no llegamos a encontrar cuál era exactamente ese riesgo y si cree que habría que la persona que utilizan esa terapia hormonal, sustitutiva subterráneas entre entrecomillas por utilizarla o no aceptarla, no porque suele ser contraproducente, pero sí que tiene informada sobre los pros y los contra que lo puedan tener todo en cuenta para poder tomar una decisión correcta o que sea de 40 a ellas perfecto. El paciente tiene que decidir sobre su tratamiento. Tengo también otra pregunta para Cristina. Con respecto al otra tono del sueño como cómo nos diagnostican, que podemos tener un trastorno del sueño, porque cada 1 podemos tener o de tarde, nocturno, no nos cuesta dormir o no despertamos antes de tiempo. Cómo podemos saber si eso que nos pasa es un trastorno del sueño. Bueno, lo que el diagnóstico método más utilizado en la curiosa en Europa por esta monografía que es para ver lo de la sonda, hubo también hincha analítica. También permiten en los niveles de la hormona, ya se han mencionado anteriormente y en lo que estaba a nivel Asia -enfermería, primaria. Se usan las escalas como la escala del insomnio, la escala de violencia de después y entre otros, y no es lo más fácil para poder, así sin ningún procedimiento si de primera mano sería muchísimas gracias. Damos por finalizada la Mesa la Mesa de presentación de los póster y, a continuación, tiene la palabra don Miguel Ángel Martínez, que nos va a presentar la la xarda de clausura.