Idioma: Español
Fecha: Subida: 2013-09-10T00:00:00+02:00
Duración: 2m 25s
Lugar: Videotutoriales
Visitas: 6.711 visitas

Movilidad articular escápulo-humeral

Descripción

Ejercicios de movilidad articular del hombro mostrando las diferentes opciones de movilización en sus diferentes planos.

Transcripción

Los ejercicios de movilidad articular nos van a ayudar a preparar el sistema músculo esquelético para una actividad posterior de mayor esfuerzo. La articulación del hombro, por ejemplo, debido a su gran movilidad, nos va a permitir realizar diferentes ejercicios, desde la flexión, la circunducción, la abducción, rotación interna y externa, en el caso de los codos la flexo-extensión, la pronosupinación, siendo supinación cuando las palmas quedan mirando hacia arriba.

Propietarios

UMtv (Universidad de Murcia)

Publicadores

Pedro Angel Lopez Miñarro

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Serie: MOOC - Captura movimiento ejercicios condición física (+información)

Pedro Ángel López Miñarro

Descripción

Análisis de los movimientos del sistema esquelético en diversas actividades físicas, analizando cómo se movilizan las diversas articulaciones en los tres planos del espacio.
Presentación capturas de movimiento

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