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Buenas tardes. Vamos a dar paso a la primera, a la Conferencia de Orán, y a mí me han tocado presentar a Sonia Ruiz, pero yo creo que ya después de todo lo que se ha hecho de ella, no sé qué más puedo añadir realmente Sonia para mí representa siendo mujer, siendo deportista mañana, 8 de marzo. Hay que también que recordarlo, siendo imputada. Es la representación personal de la entereza del empeño, de abrir puertas de la constancia, de todo eso son todo lo que toca, lo hace y la verdad es que lo hace muy bien entrenado. Ahora ha llevado la camiseta nacional 10 veces, 10 veces diga así que no, pero en campeonatos mundiales es enterado. Ahora es entregar al baloncesto. Jugadora de baloncesto, en fin del ámbito del deporte. Yo creo que en nada más se puede decir de ella. Así que muchísimas gracias a doña ha sido un placer de verdad, y además tengo que decir que en el momento de contactamos con ella para que pudiese venir a estas jornadas y empezar ella hablando. No había otra persona mejor que hacerlo, la respuesta fue inmediata, fue rápida y siempre contamos con ellas. Sigue muchísimas gracias a doña por estar aquí y bueno, ella se va a querer mover por aquí. Así que yo me voy a bajar y luego si hay preguntas o queréis hacer alguna, esa vuelvo, vuelva a subir, la dejó a ella sola en el escenario, si no le importa, que lo llena con toda seguridad, migración, soñar y tiene la palabra. Vale, buenas tardes a todo. En primer lugar, muchísimas gracias, Olga. Muchísimas gracias a Universidad de Murcia por contacto conmigo estaba supernerviosas cuando estaba ya abajo. Pero, bueno, ahora que estoy aquí arriba, aparte de que me encantan los focos, y las Cámaras no. Miro hacia adelante y solo voy a amigos, y entonces, bueno, pues no puedo estar nerviosa, porque voy a estar rodeada de mi amigo. Normalmente me doy muchas charlas en los centros escolares, algo que me gusta hace para llevar la normalización de la discapacidad, no a los centros escolares, siempre usando el deporte como hilo conductor, y lo que suele hacer es esconderme, antes de que entre los chicos a la sala y empezar mi conferencia charla detrás de una mesa, no como estoy ahora, no se ve mi silla de ruedas, no cierto. Es verdad que nosotros ya me he visto, entonces empieza charla con los niño y de repente, cuando ya llevo un rato hablando doy una vuelta bastante más pequeña que aquí. Que las mesas breves, de más pequeño y aparece la silla de ruedas entonces es como hubo Dios mío, podríais hacer. Lo nombro acompañadas porque me gusta hacerlo así porque creo que es la primera forma de eliminar el estigma de la discapacidad. Yo empezó a hablar con los niños a interactuar con ello. Yo no les cuento nada, le hago preguntas, hablo con ellos y cuando salgo y ven la silla, pues siempre le suelo preguntar. Después de su a Dios mío le suelo preguntar? Bueno, y cuál es la diferencia? No digo porque ahora, como me llamáis digo, sonidos, dice una persona con discapacidad. Digo. No sigo siendo, son Madrid, y cuál es la diferencia y la respuesta que me más me ha gustado a lo largo de estos años. La discapacidad está en los ojos del que mira, y digo bueno, pues si conseguimos con esta pequeña charla, con esta pequeña conferencia, realmente que cada 1 de los que estamos aquí entendamos que la discapacidad es solo una condición y no hay absolutamente nada más, pues bueno, encantada, de participar en ella, más que nada porque desde la Universidad de Murcia está que la élite también de Cermi, casi del sector de la discapacidad de la Región de Murcia, mi querido compañero Carlo, Albaladejo de la Asamblea Regional Pedro, sabe que te da duro, mediten la mano, nada más llegar a la región. Centro de ahí de mar, que ya sabe. Bueno, todo lo que trae en relación con Consejo Javier, y y la Universidad de Murcia conocéis a Pedro, Federación de de personas con discapacidad, Amalia y Carme. Nacho de débil a los políticos, se han ido ahora, que, salvo yo, que he leído gran, bueno, tuve cuidado con esto que digo normalmente esto no lo digo en los coles, aquí ya tuvimos mayores poder escucharlo. La suerte de 1999 ya había nacido bastante. Hacemos otra cosa cuando digo 1999, lo cual le hacen un niño y dicen, hacer, comenta como señor Montoro años tiene esta señora. El 99 tuvo un accidente de tráfico. La consecuencia fue que me iba a desplazar en una silla de ruedas el resto de mi vida. Es verdad que yo como murciana entusiasta y siempre intentando luchar por mis años cuando me dijeron que no iba a volver a caminar hacia mentira, seguro que ellos y bueno tenían razón, ha sido la poca gracia que no he tenido razón. Yo me llevaron a una Hospital Nacional de Parapléjicos. Entiendo que a día de hoy todo más o menos conocen ese hospital o en algún momento han oído hablar de él, estuve como 3 meses en cama, aburridas o hiperactiva. Si os dais cuentas todo el rato, así y tal, estuve muchísimo tiempo en cama aburrida y pensando en que no iba a volver a caminar. Bueno, yo pensaba que sí pero era que no, que entonces era como Madrid, que ya hubo los días emociones no será era imposible. He hecho deporte, toda mi vida ha hecho actividad física, toda mi vida previa al accidente y posaccidente entonces claro se me caían el techo la pared del me llevaba mal con toda la enfermedad. Me llevaba mal con todo lo auxiliares, con todos los médicos, era, era la más obviada de todo el hospital. Sabe si había 300 personas, Sonia era la nueva sociedad de todos los pilares de lo aburrida que estaba, y entonces llegaron un día y me dijeron que ya me iban a sentar en silla. Me dieron 2 opciones: la primera, pasar por un plano que es poco a poco te vas incorporando porque lleva mucho tiempo en cama o la segunda. Terapia de choque, todas sabéis la que LG y no la 2 la ve el AVE, siempre el AVE, pero había hecho que entonces directamente lo que hicieron fue pasarme de la cama y sentarme en una silla, que fue para mí la silla. Para mí la silla nunca fue un lastre. Para mí la silla fue la liberación. Yo creo que esa ganas de hacer tantas cosas, aburrimiento extremo que tenía todo el rato hicieron, que mi cabeza hiciese clic cuando vio la silla y en vez de verlo, un problema la vio la solución entre bueno, pues si por ahí o sirve un mensaje también bien, aunque no creo que aquí tenga que convencer de de la igualdad de las personas con discapacidad en la sociedad, creo que estamos todos bastante Concienciados, Derecho, pero bueno, como la actividad física, como el deporte, me salvó porque vale. Si todo muy romántico, qué bonito! Es verdad! Yo siempre digo que la discapacidad medio más de lo que me quito a mí la discapacidad medio, me quito la capacidad de andar, pero me dio la capacidad de entender y de querer vivir y de querer seguir peleando; o sea, si ya antes era peleona pues tengo una teoría o no la tengo yo, la tiene Nacho, que dice que la discapacidad multiplica por 10, no de cualquier característica de las personas. Bueno, pues si yo ya era agonía y quería luchar absolutamente por todos, pues la discapacidad se multiplicó por 10, he luchado desde entonces desde ese día que pasó pues si ya estaba en silla que vienen que vienen, ya me puedo mover tal, tal, tal. Os he dicho que hace actividad física previa, no vas que da dación al ltimo voley, fútbol sala, se me daba muy bien el fútbol sala, pero me faltaba algo, o sea, yo paseaba por el hospital. Me hice amigos, está venían mis amigos a verme todo muy divertido, pero como me falta algo no me siento plena, o sea no estoy mal, pero pero tampoco soy la persona más feliz del mundo hasta que un día investigando por la noche yo no podía acostarme tarde porque estaba en la planta de niño era muy jovencito, bueno tampoco era tanto 17 años, pero tenía toque de queda en el hospital, pero como buena Unión en se pilla y pícara en contra y la forma de poder escaparme la habitación entonces, una noche, empecé a pasear por el Pidal de noche a ver qué había tal y la verdad que estaba buscando otras cosas que no fuesen deporte, pero bueno y paseando, paseando paseando llegué a la instalación deportiva y empecé a escuchar un balón de baloncesto balón votando tablets lazos porque eran tablet razón no era bueno era muy buen equipo la verdad, ahora que lo pienso, es la tabla en azo y luego empecé a ver una silla, superextraña que ya las conocen y no desde la universidad. Pero bueno, ahí tenéis la imagen, no de baloncesto en silla que son. Pues no. Son como estas son con las ruedas, así un poquito más abiertas, llevan antigüedad, consta y empieza a haber un montón de gente subiendo y bajando rampas abriendo la mano negra, pero alboroto y decían. Madre mía, qué cosa más divertida Qué es esto. Qué es? Esto. Es esto entre la pista baloncesto en silla de ruedas. Fue amor a primera vista? Lo digo siempre, no me cansaré de decirlo porque fue tal cual, y el deporte, salvo mi vida, yo no me sentía completa, en ese momento y de repente dije. Pues creo que ahora ya sí tengo todas las herramientas para, para seguir adelante, empecé a entrenar con los ingresados. Evidentemente, con las ganas que tenía, corría muchísimo tiraba canasta lo hacía absolutamente todo, porque lo que más me gusta de culpar a duro el deporte para personas con discapacidad, pero como estoy aquí hablo de mi libro, que el baloncesto en silla de ruedas entonces un deporte y perdí vertido, que tiene que controlarlas, y ya votar la pelota, lanzar la canasta esquivara, cuadro locos que te vienen por aquí; en medio litro el público, los jueces de que se equivocan cuando asumen los puntos, o sea un montón de cosas, ya se ha esgrimido en cuantas cosas hay que controlar. Qué cosa más divertida. Bueno, empecé a entrenar, cada vez se me daba mejor es tan ingresada que no tenía ni el beneplácito de mi médico. Mi doctora en ese momento lo sé. Me daba también que me pasaron a entrenar ya con el primer equipo con el equipo que estaba allí estuve entrenando todo el tiempo y cuando llega el momento del alza llega al entrenador y le dice a mi madre que por favor que me quieren fichas, que quieren que me forme allí y que por favor me dejasen allí ellos se encargaban de mi manutención me ponía en casa etcétera etcétera mi formación académica todo y que yo me quedé allí y, por supuesto, y mi madre no es bueno. Estuve, me obligó a volver a la Unión la Odihr, muchísimo tiempo, a día de hoy estoy eternamente agradecida mi madre de que me hiciese volver a casa Por qué Porque yo al final vivía en un mundo de personas con discapacidad. Entonces yo no era diferente, al revés, si era la que menos lesión tenía, era la que mejor se movía era la que más agilidad de las que más agilidad tenía entonces yo en el Reino de Hegel, o sea, era la más afortunada dentro de la más afortunada dentro del hospital. No sabía que era la realidad, no, y no sabía que era volver a casa, era, me valía por mí misma, podía hacer absolutamente todo ello sola, pero, claro, vuelves a casa y drama drama urgente y requiere vecina de gente creadora y, como te quiere y mediador en tanto, y lo más lógico es sentir pena, no por por la situación que tiene esa hora y tú no eres capaz de transmitir que no necesita ser. Saben, han y no necesitas esa compasión de toda tu gente que lo único que necesita es esa gente, tal y como han sido siempre sea, ya no necesitaba que tuviesen pena, ni lástima, ni compasión por mí. Luego, al final eso lo traduje en si me vais a tener plena, por eso os vais a enterar. Entonces me aprovecho absolutamente de todo el mundo de decirlo. Entonces, llegar a casa fue un golpe realidad terrible. Fue como madre mía, ya no soy la que mejor se mueve, ya no soy la que más independiente es o ahora necesito gente que me ayude a subir al coche. Ahora necesito gente que me haría escalones claro. En el hospital no había ni un escalón de repente llegas a casa 3 escalones, pues, pues no soy tan independiente como yo pensaba. Es cierto que gracias a Dios, al con el paso del tiempo bueno, la accesibilidad cada vez es mejor y, por suerte, tenemos rapidez con más o menos inclinación y podemos ir bañándola o no la accesibilidad universal cada vez está más cerca. De hecho, 1 de los trabajos que tengo dentro de la de la Asamblea Regional y el caballo de batalla, no que cuando acabe mi paso en política puede dejar la sociedad de la Región de Murcia, no solo accesible, sino también un poquito más humana Bueno, estuvo un tiempo en casa. Blablablá, lloriqueando, yo me quiero oír mal. Yo quiero estudiar, o sea, yo quiero jugar al baloncesto. Por favor, Déjame déjame 6 meses después mi madre cansada de mi hijo, por favor y digo. Vale, ya tenía ubicado lo que quería estudiar con un equipo de baloncesto en silla de ruedas, justo al lado. Entonces, bueno, pues allí que cogí yo mi coche, mi maleta y mi sillita, de rueda, y me fui a vivir a Cádiz, que era lo más cercano, que lo más lejano, mentira que había encontrado desde casa para que me dejasen un poquito en paz y aprender a vivir. Estuve en Cádiz, empecé y poner, llegue al equipo de baloncesto en silla, antes que el instituto, porque ya estaba haciendo todavía el instituto. Antes que el instituto. Yo llegué al pabellón, soy Sonia. Vengo de la Unión ya la Unión dicta Murcia y Murcia en serio por favor sociedad España ubicar Murcia en el mapa sabes Nacho bueno me dejarais entrenar que soy super simpática me he ceñido de Rubio para ser más mona, y me gusta muchísimo. El baloncesto en silla de ruedas no es una chica, el 8 de mañana y yo tú ves cierto. Esto está feo que elocuente, y no seré yo las de las que abogue por por la supremacía absolutamente de ningún sexo. Creo en la igualdad real y creo en la igualdad de oportunidades con sin discapacidad, mujer, hombre, tenga la condición sexual que tenga, me da absolutamente igual. Creo en la igualdad de oportunidades bueno, en ese momento no, no tenía igualdad de oportunidades, no puedes, porque es una chica y yo ya sí; pero es que yo he venido aquí a jugar al baloncesto si virtud debería estar fregando o barriendo algo de eso digo que no fregado nunca en mi vida, si es que yo no sé hacer eso. Yo sé hacer lo que estáis haciendo ahí; pues no, no da igual, más allá a mi casa llorando y a mi madre, me miren lo que me han hecho, un drama enorme llamo a mis amigas; mí hasta de la Unión sabe y de aquella era que ahora que vayamos a ayudarte y yo no hace falta todavía todavía no llega al día siguiente siguiente entrenamiento mentira me duele y otra vez si sanea que vengo a jugar al baloncesto has fregado y yo sí y como ya han frenado me toca jugar venga vale buenas estuve allí un rato discutiendo con ellos y conseguir que me dejasen empezar a dar vueltas alrededor del campo. Ahí a mí nadie me había dicho que tenía que cambiar de sentido. Si hubiera sabido que tenía que cambiar de sentido, no me hubiera hecho una contrata, era el primer día. Aquí estuve 2 Rato, corriendo a la derecha, llegue a casa. Me parecía una señora, y aquello tenía 20 años todavía bueno, pues estuve un mes, un mes y medio y conseguir me dejasen una pelota. Entonces ya podían correr alrededor del campo y votaron balón dijo tenéis que verme corre es lo único que se hacer ahora, 20 años después dicen cuál es su especialidad. Votar y correr después fue lo que aprendí, pasa el tiempo ya varios meses y para, por desgracia, para mi compañero y por suerte para mí un compañero se lesionó y no podía continuar. Entonces le faltaba 1 en la banda ya seguro que me toca, seguro que me toca, pero haciéndome la pintada muy digna, a lo mejor no quiero entrar y, de repente dicen Soria y hoy hoy entre a pista. Eso fue en 2002 estamos en 2024 todavía no he salido de una pista. Debería empezar a retirarme ya. Se me nota que empieza a ser una señora, pero bueno, objetivo para 2024, que ya hoy iré contando. Bueno, el órgano mucho bien, resumo, ya había hecho, ha empezado tarde, ya sabe que si yo cojo un micro me lío. O sea haberle metido prisa. Bueno, empecé a jugar. Tuve la suerte, enseguida me llamó el mejor equipo que había en España. Me decía jugar. Allí fui la primera mujer en Sevilla. Fue la primera mujer en ganar la Ley de la Copa del Rey murciana. Evidentemente, no podía ser otra primera mujer tenía que ser de la Región de Murcia, empecé a crecer, me llamo a la Selección Española. 13 convocadas y van 12 Pues yo todos los santos días llamaba el seleccionador seleccionador; me odia, me sigue odiando a día de hoy. El primer seleccionador que tuve. Juan. Tú crees que vengo posibilidades de entrar. Hombre, Sonia, porque como toda 99,9 ya vale vale vale digo a ver si las suba el día siguiente estuve llamándole hasta que hasta que dio la lista digo pero entrado porque soy buena, dice. No porque es extremadamente pesada. Ni bueno. No importa. Van en mi hueco entre en selección en 2003 al poquito tiempo por carácter ya veis que tengo un poquito y soy activa. Me nombraron capitana de la selección y llevo en la selección española. Pues eso, desde 2003, mi primer campeonato fue. En Hamburgo llegue, supere ilusionada. Claro mi equipo eran buenísimos, el Basque sillas mixto o chicas y chicos juntos vale, selecciones femenina y masculina, y si nos separamos y claro, yo acostumbrado a jugar con chicos y encima eran buenísimos, seamos campeones de Liga de Copa de Europa, éramos campeones de todo. Bueno, si yo soy buena, mis compañeras son mejores, o sea, esto es éxito asegurado. Llegó el primer partido con la selección española, Gran Bretaña. Si esta gente no sabe jugar al baloncesto, que no sabía ni que tenían carácter llegamos primer partido 72 16 16 nos saldrá inmensa mayoría pues no no no no no vamos a tocar medalla no no no no no me veo levantando como capital el trofeo bueno tenemos la mala suerte de ser muy poquitas chicas de que el baloncesto femenino no estaba bien considerado en España no que no tuviese bien considerado, sino que es un deporte de contacto y las chicas, como que no se animan tanto, no a practicarlo. Bueno, pues Qué íbamos a hacer? Porque no nos íbamos a conformar en ser las últimas de Europa. Todas las veces que fuésemos creamos una asociación, todas las chicas que estábamos dentro de la selección. Créame, una asociación de baloncesto femenino en silla de ruedas para fomentar. No, no empezamos a crear campus con actividades para chicas con discapacidad. Toda la comunidad empezamos cada vez a tener más chica, más chica, más chica a lo largo del año actualmente. Bueno, pues ya por fin hemos estado en un juego paralímpico, que nos costó 20 años, poder llegar a unos que hemos sido quintas del mundo, en 2 ocasiones Bronce, de Europa; en 2 ocasiones diploma paralímpico en los Juegos de Tokio, no juego más triste de la historia, del juego, de la pandemia y y ahora tenemos una selección. Son 25 de la cual orgullosamente soy seleccionadora, porque es un proyecto que impulsamos muchas de nosotras, y cuando me propusieron ser seleccionadora mi primera respuesta fue que no, pero de repente vi que todo el trabajo que había hecho todo esto año se podía ir al traste. Si no daba ese paso adelante quizá no era la persona más formada; quizá no era la mejor persona en ese momento, todo formativamente, pero si era la que más corazón le iba a poner a ese proyecto y no iba a dejar que cayese en el olvido y que fuese, pues vamos a un campeonato y se acaba la selección. Llegamos con las elecciones 25 del año pasado a Tailandia, y una selección totalmente nueva; consigan muy jóvenes, debutó la chica más joven, debutar en el mundo, en baloncesto, en silla de ruedas, que no sabe de dónde viene; de la Región de Murcia, que no puede venir de otros sitios, Carmen Hernández, Carmen Hernández, que es una jugadora que tenemos nosotros en la escuela, en las escuelas deportivas de bulto, con 10 años, en un mundial, su 25 pero no debutó de que entró a pista. Saludo un poquito y mira que chiquitita, mira que tuvimos que llevar a toda la familia; por supuesto que debutó jugando 38 minutos por partido de voto peleándose, o un rebote a una alemana que nos daba el pase a semifinales, sea una brutalidad esas chicas y espero que dentro de un año esté aquí en esta ponencia que ha sido la actividad física; así como como reflexión; entiendo que a lo mejor la reflexión no muy necesaria para todos los que estamos aquí; pero como importante la actividad física en la salud de las personas; pero no hablo de la salud; o tengo un poquito de fiebre o me duele un poquito aquí de la salud mental de las personas. Hoy en día estamos cansados de hablar de escuchar; no cansado, en el sentido de; ojalá no tuviésemos esos problemas de salud mental que hay ahora mismo; yo lo veo fácil y tengo la suerte de estar trabajando en la Asamblea Regional y intentar llevar proyectos que vayan a atajar esos problemas de salud mental. La actividad física es la clave; o sea, yo creo que estamos de acuerdo o no, pero para todo es que al final, porque me siento bien hago deporte, me miro delante del espejo, pues si voy en silla de ruedas cual quizá podría tener un poquillo melón de Chinchilla aquí pero que me gustan, no admitirán sea que no puedo evitarlo y por mucho que mi nutre y me diga que no, como eso voy a como yo, no vivo con mi nutricionista, cuando se dé la vuelta a una marinera, entonces sí sí tener una Chinchilla por cometer una materia de agua bendita sea. Es que la actividad física es la clave para todo Qué necesitamos en la vida? Es que no hace mejores personas ya no, que no ayuda a tener una mejor salud, a una mejor salud mental que nos hace mejores personas, que entendemos que la igualdad cuanto de vosotros, competir en el día a día no competía a lo mejor, a nivel competencial de alta competición? Pero cuántos de vosotros en actividad física? Competir con chico, con chicas todo el rato y que hemos dado. Y qué más da lo que tenga, sabes qué más da el sexo que tenga es que ahora, gracias Olga, por ser la bandera del deporte inclusivo, porque el deporte inclusivo es otra cosa diferente al deporte para personas con discapacidad, gracias por ser la bandera, el deporte inclusivo en la región, de verdad que gracia, porque tan necesario, porque al final, si en algún sitio se tiene que eliminar un estigma, por supuesto es el trabajo. Por supuesto, en el centro educativo, por supuestísimo, pero el tercer sitio donde se eliminan los séptimos sexo con no si discapacidad lo que sea me da exactamente igual, ni es una pista de juego, es en una competición de mar abierto, es en el monte, es en cualquier sitio donde hagamos actividad física. Entonces, gracias por estar aquí gracias por ser tanto y gracias por convencer a los que no están aquí de que la actividad física es tan importante para la salud de la persona. Si tenéis alguna pregunta. Yo.